O Instituto Olga Kos tem o orgulho de apresentar o Projeto Karatê Shin, uma iniciativa que reafirma o compromisso da instituição com a inclusão social por meio do esporte. Realizado em Brasília/DF, o projeto oferece oficinas gratuitas de karatê para 105 participantes — crianças a partir de 7 anos, adolescentes, jovens, adultos e idosos — com ou sem deficiência e/ou em situação de vulnerabilidade social.

O Karatê Shin tem como objetivo principal promover a inclusão social por meio da prática esportiva, utilizando o karatê como ferramenta de desenvolvimento físico, emocional, intelectual e ético. A metodologia adotada é baseada no sociointeracionismo, valorizando a troca de experiências e o fortalecimento dos vínculos entre os participantes.

Estrutura das oficinas

Cada oficina tem duração de duas horas e é dividida em quatro etapas:

Aquecimento (20 min): conduzido por fisioterapeuta com apoio do psicólogo, promove integração e preparo físico e mental.
Atividade prática (50 min): ministrada por instrutores de karatê, com técnicas adaptadas às necessidades dos participantes.
Compartilhar (30 min): roda de conversa mediada pelo psicólogo para reflexão e fortalecimento dos vínculos.
Relaxamento (20 min): momento de desaceleração física e mental, conduzido pelo fisioterapeuta.
Ao final de cada oficina, os participantes recebem um kit lanche balanceado, garantindo a reposição nutricional adequada após a atividade física.

O projeto conta com uma equipe composta por dois instrutores de karatê por turma, um psicólogo, um fisioterapeuta e um coordenador geral, assegurando o acompanhamento técnico e emocional dos participantes. As oficinas são realizadas em ambientes adaptados com tatames em EVA e recursos para pessoas com mobilidade reduzida. O projeto contempla a participação de pessoas com deficiências intelectuais, físicas e múltiplas. O desenvolvimento dos participantes é acompanhado por meio dos Indicadores de Desenvolvimento Olga Kos (IDOK), que avaliam aspectos cognitivos, interacionais e afetivos.

Ao longo do projeto, serão realizados dois eventos especiais: um de troca de faixa e outro de encerramento, com apresentações marciais, entrega de medalhas e certificados. Esses momentos celebram o desempenho dos participantes e reforçam o impacto positivo da iniciativa junto às famílias, comunidade e parceiros.